Frisbeegolf – näin vältät kämmenheiton yleisimmän virheen
frisbeegolf: näin vältät kämmenheiton yleisimmän virheen Monille valitettavan tuttu kiekon…
Frisbeegolf – kämmenheiton heittoliike
frisbeegolf: KÄMMENHEITON heittoliike Frisbeegolfin mestari Leo Piironen näyttää, miten heittoliike…
Frisbeegolf – kämmenheiton käsiote
frisbeegolf: KÄMMENHEITON KÄSIOTE Frisbeegolfin mestari Leo Piironen esittelee kämmenheiton yleisimmän…
Pihaliikunta- Tasapainoliike Kaktus
pihaliikunta: tasapainoliike kaktus Fitness-kaksikko Else ja Lauri hakee tähän Elixirin…
Pihaliikunta- Sininen hetki
pihaliikunta: sininen hetki Sininen hetki yhdistää tasapainon ja jalkojen lihavoiman…
Pihaliikunta- Sandbody
pihaliikunta: sandbody Sandbody on Elsen ja Laurin vauhdikas muunnos burpeesta.…
Pihaliikunta- Pukkihyppy
pihaliikunta: pukkihyppy Vanha kunnon pukkihyppy sopii erinomaisesti niillejotka haluavat kehittää…
Pihaliikunta- Pinkeät pakarat
pihaliikunta: pinkeät pakarat Pinkeät Pakarat on lyhyt jumppasarja, joka vahvistaa…
Pihaliikunta- Parihyppypunnerrus
pihaliikunta: parihyppypunnerrus Tämä liike sopii hyvin pariskunnille jotka haluavat vauhtia…
Pihaliikunta- Nostokurki
pihaliikunta: nostokurki Nostokurjessa kyykätään toisen jalan varassa suoraan sivulleja nostojen…
Pihaliikunta- Jalannosto
pihaliikunta: Jalannosto Tässä treeniliikkeessä testataan, miten hyvällä tasolla tasapaino ja…
Pihaliikunta-FeelGood-liike
pihaliikunta: Feel good-liike Feel Good- liikettä voisi toisella nimellä kutsua…