Lankkukippaus
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: lankkukippaus Peruslankkua voi monipuolistaa monella tavalla aktivoimaan…
Perhospumppaus
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: perhospumppaus Perhospumppaus on kaikille sopiva niska- ja…
Peruskyykky
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: peruskyykky Janni Hussin kaikkien aikojen suosikkiliike peruskyykky.…
Tuolidippi
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: ylävartalo – tuolidippi Tässä jälleen kotikuntoliike, joka…
Vatsapitokierto
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: KESKIVARTALO – vatsapitokierto Tällä lankutuksen toiminnallisella versiolla…
Ylävartalo
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: YLÄvartalo Ylävartalon klassikkoliike punnerrus puolustaa yhä hyvin…
Keskivartalotreeni
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: KESKIVARTALO – RAAJOJEN IRROTTELU Raajojen irrottelu kuulostaa…
Jalkalihakset
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: JALKALIHAKSET – BULGARIALAINEN KYYKKY Tuolin kanssa tehtävä…