Kaikkien luisteluhiihdon tekniikoiden ydin
kaikkien luisteluhiihdon tekniikoiden ydin Luisteluhiihdossa on monia etenemistyylejä. Kaikkien niiden…
Näin menee vauhdikas Wassberg
näin menee vauhdikas Wassberg Vauhdikkaassa tasamaan tyylissä “wassbergissa” vauhtia työnnetään…
Kapean ja leveän kuokan käyttö
kapean ja leveän kuokan käyttö Kuokan leveyttä kannattaa muuttaa sen…
Suksi palautuu koukassa polvi edellä
suksi palautuu koukassa polvi edellä Luisteluhiihdon ylämäen tekniikassa kuokassa suksi…
Älä jätä peppua roikkumaan kuokassa
älä jätä peppua roikkumaan kuokassa Vartalon painopisteen jääminen liian taakse…
Tasamaan luistelua Mogren-tekniikalla
tasamaan luistelua Mogren-tekniikalla Mogren-tekniikassa rytmi on tärkeää. Videolla Sami Jauhojärvi…
Alamäen jarrutus
alamäen jarrutus Hiihtoon kuuluu olennaisesti myös alamäet. Katso Sami Jauhojärven…
Minkä ikäinen lapsi voi aloittaa hiihdon?
Minkä ikäisen lapsen voi viedä hiihtämään? Sami Jauhojärven hiihtokoulu Pikkulapsen…
Kuokkaamisen yleisin tekniikkavirhe
KUOKKAAMISEN YLEISIN TEKNIIKKAVIRHE Kuokka on luisteluhiihdon ylämäkitekniikka. Monella kuokasta katoaa…