Keskivartalotreeni
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: KESKIVARTALO – RAAJOJEN IRROTTELU Raajojen irrottelu kuulostaa…
Lasten hiihdon opettelu
LASTEN HIIHDON OPETTELU Sami Jauhojärven hiihtokoulu Monen lapsen vanhemmat tekevät…
Jalkalihakset
JANNI HUSSIN KOTIJUMPAT: JALKALIHAKSET – BULGARIALAINEN KYYKKY Tuolin kanssa tehtävä…
Kuokkaamisen yleisin tekniikkavirhe
KUOKKAAMISEN YLEISIN TEKNIIKKAVIRHE Kuokka on luisteluhiihdon ylämäkitekniikka. Monella kuokasta katoaa…
Potkun ajoitus vuorohiihdossa
POTKUN AJOITUS VUOROHIIHDOSSA Kuokka on luisteluhiihdon ylämäkitekniikka. Monella kuokasta katoaa…