sari ja kai juoksutasotestissä

Aaltoryhmän Sari ja Kai kävivät juoksutasotestissä Kuortaneella. Sarin tavoitteena on kesällä juosta 10 km kisa ja Sarin kanssa on käyty keskustelua siitä, millä sykkeellä pitkät peruskestävyyslenkit pitäisi tehdä. Tuloksia ei heti saatu matkaan, mutta niistä myöhemmin selviää kynnysarvot joita hyödynnetään Sarin ja Kain juoksuharjoittelussa. Hienosti saivat molemmat testissä itsestään irti ja viimeiset kierrokset mentiin aikamoista vauhtia!